coping’s blog

タイトルのまま

失体感

別のところにも出てきた。

今日の出来

75点。パートナーとの息が合っていた。 始まる前のムードも大事なんだ。

公明正大

罪悪感を最低限にとどめる。

裏表

無自覚にそうなっている。 だから、◯◯なのだ。

久しぶりに

やけに懐かしく、愛おしい気持ちになった。これぞ、私の仕事。全く苦でも面倒でもない。やりきれると自分が満たされるのだ。

PTG

この会計を飛躍にするのだ。 絶対に、つらぬきたい。 絶対に負けない。

悔いのないように

結局それが大事だった。

心の中

どうして上手く伝えられないんだろう。 言葉にできないことが、とても辛いことだとわかった。

悔しい

納得いかない、釈然としない。許せない。 って思っている自分を許そう。

落ちつく

久しぶりに、朝ご飯が美味しい。

何のため

なにも期待されてない。資格だけ利用されている。当初とあまり変わらないんだけど、見てくれている人がいる。 いまは、その人の援護を力に頑張りたい。

しゃば

思いどおりにならないことが溢れまくっている。

手放す

これが本性だったのだ。 同じ土俵にあがらない。 何と言っても病気なんだから。

頑張れ

◯◯さんの苦しみ。何でもやればいい。 それで何が起きようが、虚しさだけが残ろうが、自分一人で引き受けていくのだから。 やりたいようにやればいい。

大丈夫

こんなことは理不尽であり、間違っている。

ありがとう

2日で、ようやく中和した。 どうにでもなれという気持ちになった。 旅行したおかげ。あなたのおかげ。

運動

雨の中、サンダルでハイキング。 おかげで、問題がカラダの痛みに移行した。 温泉行ったのに、また自宅温泉だ。

淡々と

これで、徐々に進めそうだ。 周りのムードに左右されない。 休み、休み。

思い出

生まれてきて良かったと思えることの、きっと希少な一つに、最大の思い出がある。

いいなぁ

人に感じさせる印象。 これも与えられるものなのだろう。 私には、その道のくささがない、ゆるさを与えられているのかな。

リフレーミング

次々と繰り出されるフレーム外し。 フッと楽になる感覚を体感。 凄い。

なんだか

みんな不調だったな。 自分だけではない。

全ては

こだわって凝ることが原因。 離れて良かった。

大丈夫

人にやらせるのではなく、自分でやればいいのだ。結果は考えない。 このことで、気分を害されたとしても理解しよう。相手はそうしたくなかったのだから。 スルーしてるのは、都合が悪いからなのだろう。

リセット

はい、リセット。リセット。

肯定されること。 励まされること。 アイデアをもらうこと。

今月も

よく頑張った。本当によく頑張った。 突発があって、相手の言動にムシャクシャして、そして大きな気づきを得ることができた。 その中で、自分も含めてという所を否認していたことにたった今振り返り、正直悔しい。悔しいけど仕方なく 万歳しよう。 そして、…

やる気とは

日常不可欠な物事を、たんたんと集中できる状態のことかと思う。

スルー

とりあえず、応諾という方法があった。 これこれ、これだ。 こんな感じでいいのだ。

増殖

って、一昨年先生が言っていた。 本当だと思う。逃げたくなっているのに、ガタンと音立てて変わっている自分がいる。